Ein paar Beispiele, meiner Art des 1 zu 1 Trainings und dies ist nach dem ersten Mal spürbar!

Bewegungseinschrenkungen verbessern und Verspannungen lösen, für mehr Schmerzfreiheit

Spezialtraining mit wenig Terminen als Ziel

Du willst Verspannungen lösen und mehr Beweglichkeit erreichen?

Dann ist dieses Training genau richtig bei:

  • Bewegungseinschränkungen bei Schulter, Nacken, Arm, Bein, Knie, Rücken,
  • Arthrose
  • Verspannungen

Massagetechniken und einfache Übungen stehen hier im Mittelpunkt die für jeden geeignet sind.

 

Dein Aufwand:

  • Erster Termin 100-120 Euro (Anamnese, Körperanalyse, erste Übungen, Massage für die Spannungspunkte)
  • jeder Weitere 100 Euro

3 Termine 275 Euro

 

Spezialtraining, mit wenig Terminen ans Ziel

Manchmal benötigt der Körper und der Geist UNTERSTÜTZUNG um wieder in die BEWEGLICHKEIT  zu kommen.

Hier wird in allen Ebenen gearbeitet.

  • Mentale Ebene
  • Bewegungsebene
  • Muskuläre Ebene
  • Nährstoffebene

Der ganzheitliche Ansatz für Bewegung als Ziel.

Enthalten ist:

  • Anamnese,
  • Körperanalyse,
  • Haarmineralanalyse,
  • Nährstoffberatung,
  • Massage,
  • Hypnose,
  • Ernährung,
  • Übungen für den Alltag

Paket mit 4 Terminen 550 = 450 Euro bis Okt. 2025

Bring Deinen Körper ins Gleichgewicht. 

Du willst Deinen Schmerzen selber an den Kragen und nicht auf fremde Hilfe angewiesen sein, dann lass uns zusammen trainieren.

Dieses Training kann angewendet werden bei Rücken-, Knie-, Schulter-, Kiefer-, Hüftschmerzen usw.

Ob dies zu Dir passt, besprächen wir bei einem ausführlichen Gespräch.

 

Wie spüre ich ob dies das richtige Training für mich ist:

Nach dem ersten Termin, sollest du eine Verbesserung verspüren.

Dieses Training ersetzt keine Abklärung bei einem Arzt und dient zur Prävention, Ergänzung oder Erweiterung.

Kostenfreies Gespräch vereinbaren