Kurs Lösende Techniken für einen Mobilen Rücken
In diesem Kurs geht es darum zu verstehen:
1. Wie Schmerz entsteht und was unser Körper uns mit Schmerzen sagen möchte.
2. Mit welchen 3 Maßnahmen ich mir oft selber helfen kann.
Diese Kurse sind einzeln und unabhängig voneinander buchbar:
- Schulter / Nacken
- Rücken
- Hüfte
- Bein bis Hüfte
- Was tun bei Arthrose
- Läufer Beine, leicht gemacht
Achtung !! in neuen Räumlichkeiten....
Für Sonntag 15.01, sind noch 4 Plätze frei.
Warum entstehen Schmerzen, und warum kann es so leicht sein dem entgegen zu wirken.
