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Pilates, NEU ab Februar

Mi. 19.00 Uhr, FTZ im Bad Blau,

Dein fasziales Beckenbodentraining, für den Rumpf.

Lasse dich in die Welt der Faszien entführen, durch gezielte Bewegungen und Ansteuerung der tiefer liegenden Muskelschichten und faszialen Strukturen. Deine Auszeit vom Alltag.

Mitzubringen: deine eigene Matte.

Teilnahme zum schnuppern ist nur mit voriger Anmeldung und 2 G möglich.